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冬季保持健康的关键工具

 

编者注: 这是我们在2018年秋冬Prepper手册上发布的有关健康的三个部分之一。其他两个部分是 安全地变冷 and 冬季健康小贴士.

 

没有他的装备,蝙蝠侠只是个家伙。人类动物制造工具的能力使我们跃过了小动物之上。这种公理在任何地方都比在敌对环境中的生存舞台上得到更好的证明。无论是退避黑暗,在沉闷的冬季漫长的几个月中保持头脑敏锐,还是避开寒冷,我们的现代消费文化都具备您所需的装备。

1.火与光

Streamlight PolyTac X USB手电筒

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Streamlight PolyTac X USB是一款紧凑,轻便,可充电的多功能照明工具,针对在任何环境中的执法,工业和日常民用场合进行了优化。 PolyTac X USB有三种颜色可供选择,体积小得足以藏在口袋里,既强大又坚固。光线从一对CR123电池或单个Streamlight可充电锂离子电池中熄灭。

技术指标

  • 最大输出:600流明
  • 三种操作模式
  • C4 LED技术
  • 从任何标准USB端口充电
  • 固态功率调节可提供最大的光输出
  • 仅重4.9盎司

建议零售价 $75
www.Streamlight.com

Zippo打火机

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乔治·布莱斯德尔(George Blaisdell)在1933年梦见了第一台Zippo防风打火机。它轻薄,轻巧,引人注目且功能强大,这第一台Zippo打火机改变了世界着火的方式。此后,经典的Zippo打火机在几乎没有变化的情况下进行士兵战斗,几乎可以在任何地方可靠地产生火焰。经典的Zippo可以轻松补充标准打火机油,并具有可更换的fl石和棉芯。此外,该公司提供无条件的终身保修。

技术指标

  • 提供数百种设计
  • 多种颜色和设计的全金属结构
  • 防风设计
  • 可更换的火石和灯芯
  • 可充装
  • 终身保证

建议零售价 开始于14.95美元
www.Zippo.com

Cyalume SnapLight荧光棒

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化学荧光棒可在任何天气下工作,甚至在水下也可提供不同程度的照明。一次性荧光棒可用于指定重要物体或障碍物,并可以在黑暗中或信号营救人员中指引您的前进方向。 (在外面漆黑的夜晚来回扔他们可能会占用孩子几个小时。)

技术指标

  • 一次性且便宜
  • 提供多种颜色,尺寸和运行时间
  • 多才多艺
  • 任何年龄都易于使用
  • 不发热

建议零售价 每10包$ 12.60
www.Amazon.com

2.防护装备

口罩

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这些一次性纸面罩最初设计为保持手术伤口清洁且不受污染,其价格便宜,有效且用途广泛。当在轻度污染的环境中工作时,它们可用于排除灰尘,或在生病时将细菌传播的风险降到最低。然而,主要的实际用途是防止使用者感染呼吸道感染。

技术指标

  • 轻巧,紧凑,一次性
  • 易于使用,即使是儿童也可以使用
  • 一种尺寸适合所有人
  • 出乎意料的有效
  • 正确使用时舒适

建议零售价 价格和包装数量有所不同
www.Amazon.com

墨镜

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雪上反射的阳光可能会导致严重的晒伤,并最终损害视力。 (在阿拉斯加冰川度过一个星期后,我遭受的最严重的晒伤是下巴和鼻子的底部。)除了基本的防晒措施外,优质的太阳镜在明亮,下雪的环境中也是必需的。

技术指标

  • 偏光镜片可提供最佳保护
  • 选择一种具有ANSI等级冲击防护的样式
  • 确认UVA和UVB保护
  • 防刮和防雾涂料很常见
  • 无休止的样式
  • 轻巧紧凑

建议零售价 因风格而异

洗手液

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事实是众所周知的,如果正确使用,大多数肥皂会杀死细菌。甚至有人担心抗菌皂会导致抗生素耐药性。我发现最好的实用手部清洁剂是那些容易在皮肤上使用的清洁剂。肥皂坐在水槽旁,而洗手液则在口袋或汽车中行驶。

技术指标

  • 易于在任何地方使用
  • 正确选择后对皮肤友好
  • 许多零售店都有售
  • 一种预防疾病的廉价方法

建议零售价 大小和价格各不相同

3.保持温暖

头戴头罩

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您可能会因裸露的头部而损失大量热量。围裙是一块简单的管状柔软柔软的布,可以制成各种头套。围脖可以戴在脖子上或头顶上。从顶部向下滑动;然后将底部向上折叠并向下折叠,以覆盖所有重要物品。

技术指标

  • 轻巧可包装
  • 出奇的有效和多功能
  • 有多种颜色可供选择
  • 便宜的

建议零售价 $8.95
www.Amazon.com

飞行员手套

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Nomex飞行员的手套舒适,反应灵敏且功能齐全。这些通用手套旨在允许与飞机操作相适应的精细运动,在中冷环境中具有防火和保暖功能。这些轻巧的手套专为夏季作业而设计,可在手套或较重的物品下面添加很多东西。

技术指标

  • 有几种颜色可供选择
  • 异常舒适
  • 耐火;不融化,不滴水的结构
  • 皮革手掌
  • 全球特警队和军事单位使用

建议零售价 $40.99
www.Rothco.com

聚酯薄膜太空毯

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聚酯薄膜是一种聚酯树脂,用于制造耐热膜和片材。技术术语是“双轴取向聚对苯二甲酸乙二醇酯”。迈拉胶片起源于1950年代,是摄影胶片的基础,它在从航天器,气象气球到救生装备的所有领域中都有无数的应用。光线和热量反射,这些东西的床单折叠起来几乎没有,并制成了简易的毯子。

技术指标

  • 在毯子和睡袋周围形成额外的防风防水屏障
  • 轻巧便宜
  • 无休止的多功能
  • 帮助在危机中使伤员温暖
  • 尺寸适合大多数成年人

建议零售价 $ 12.76包(如果12)
www.Amazon.com

3.保持温暖/ 4.身体健康

科兰的化学暖手器

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化学暖手器最初旨在在闷热的日子使您的手套保暖,却有多种医疗用途。温暖冰冷的四肢时,将一对夫妇扔入睡袋或手套中。将它们穿入靴子有助于防止感冒。实际应用完全受您的想象力限制。

技术指标

  • 便宜的
  • 易于使用
  • 轻巧且一次性
  • 安全无毒
  • 在空气中激活
  • 持续长达10个小时

建议零售价 $ 8.67包4
www.Coghlan’s.com

退烧药和止痛药

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对乙酰氨基酚,布洛芬和萘普生是世界上最常用的药物。对乙酰氨基酚可减轻疼痛并具有出色的安全性,但对抑制炎症几乎没有作用。布洛芬和萘普生是更好的抗炎药,但可能使您的胃部不适,特别是在高剂量或长期使用时。所有这三个将有助于减少发烧。将这些药物纳入您的生存装备非常明智。剂量信息将在标签上。

技术指标

  • 一般耐受良好
  • 便宜的
  • 提供多种优势,风味和交付方式
  • 多功能有效

建议零售价 因品牌和其他选项而异
www.Walgreens.com

等同于NiteTime咳嗽和感冒药

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我们用来治疗病毒性呼吸道感染的许多药物实际上是设计用于治疗过敏症,因此效果不佳。但是,了解组成部分可以帮助解决特定症状。右美沙芬抑制咳嗽。苯肾上腺素和伪麻黄碱会导致充血。多西拉敏是一种镇静抗组胺药,可以帮助您入睡。组合产品可以帮助您整夜安眠。

技术指标

  • 药物可以针对特定症状
  • 泛型有助于降低成本
  • 减轻感冒和流感带来的痛苦
  • 按指示使用一般安全

建议零售价 因尺寸而异
www.Walmart.com

 

编者注: 本文的一个版本首次出现在《美国生存指南》的2018年秋季Prepper印刷版上。