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预备个人防护设备的经验教训

世界已经改变。

2020年像其他任何一年一样开始,除夕夜午夜钟声燃起烟花,香槟流淌。几个月过去了,这是“正常的”,几乎所有的事情都变得松散了。

新冠肺炎 大流行始于在中国武汉传播一种未知病毒的消息中chat不休。当第一起案件袭击美国西海岸时,人们开始注意到。当它遍及各州时,便开始出现完全恐慌模式。

为了与这个无法治愈的敌人作战,人们别无选择,只能阻止这种杀手进入自己的身体,而且如果他们不幸地无法获得该杀手,则将病毒限制在自己的身体内,远离他人。

有机玻璃人体防护罩在大流行期间用于企业中,以帮助防止病毒传播。 (盖蒂照片)

有人告诉我们,PPE(个人防护设备)是解决方案的一部分-形式为口罩和口罩,手套以及其他旨在遏制病毒蔓延,帮助减少并乐观地消除病毒的物品。

现在,我们已经接近这种流行病的半年了(截至撰写本文时),而COVID-19仍在进攻,仍悬停在未感染者的上方,等待开幕。

现在是时候检查一下,或者对于某些人,重新检查一个人的PPE选项,什么有帮助,什么没有什么,以及最终,一个人可以继续做些什么以保持知情并领先于这个无形的,沉默的杀手,,以及其他潜伏在阴影中的人。

大流行物资的两个关键组成部分:口罩和洗手液。 (盖蒂照片)

被惊喜抓住

关于COVID-19大流行,可以肯定的是:全世界大多数人,以及他们各自国家的政府,都完全措手不及。是的,这种情况在中国武汉就已注意到,并在世界范围内得到报道,但是大多数人从未想到它可能会成为现在美国的问题。

许多为重大紧急事件做准备的人可能没有想到大流行在他们可能出现的情况中占据很高的比例。在许多情况下,无论是否提供,都经常储存一些与大流行有关的物资,但通常达不到使这种强烈和无情的病毒持久的水平。

一次性检查手套有许多等级,厚度和质量等级。在进行大量投资之前,请进行一些研究并尝试不同的样式。 (盖蒂照片)

在更大的全国范围内,整个国家也没有为这种袭击做好准备。医院,急救中心和供应链的供应(非常迅速)短缺。面罩,口罩和手套的使用量从未达到预期的水平。此外,取决于每个国家的疫情爆发程度,整个世界几乎都面临着相同的危机,尽管规模和时间表不同。缺乏国际交付,制造工厂的生产停工和工人隔离都增加了关键供应的短缺。

混乱中的混乱

随着大流行的蔓延,整个美国各州都处于封锁状态。同样在这个时候,围绕使用口罩作为病毒防护措施的有效性的争议正在增加,并给本来就很紧张的情况增加了焦虑。但是,大多数人最终认为,口罩是减缓传播的一种手段。此时,在本已混乱的情况下爆发了更多混乱。

人们正在寻找在个人和商业层面上的口罩。由于医疗领域的物资供应不足,人们被要求不要戴上最具防护性的口罩之一N95,而要使用外科口罩,头巾,布口罩甚至是棉T恤(如果没有其他可用的话) 。

最好在疫情爆发前库存PPE耗材,否则,如果在紧急情况开始后等待购买PPE,您将阅读此标志。 (盖蒂照片)

这产生了滚雪球的效果:人们淹没了本地和在线商店,几乎购买了任何一块织物或绳子以及几乎任何类型的缝纫用品,因此他们可以制作自己的口罩。许多人单独或作为小组成员在家中投入生产,以尝试满足需求。

同样,从生存的角度来看,许多应急袋和预包装的工具包都在内部提供了口罩。但是,除非您自己打包并知道它们提供的保护方法的巨大差异,否则您很有可能打包了那些对灰尘颗粒有用的东西,而不是对微米级病毒及其液滴转运蛋白有用的东西。

关键要点

在撰写本文时,该病毒仍在世界范围内猖ramp。情况越糟,被认为必须佩戴的个人防护装备越多。

但是,您需要什么,并且该大流行病专用试剂盒中还应包含什么?如果我们要从经验中学到东西,那么,是的,您需要一个工具包,并且您需要尽快制作它。这里有一些很棒的补充。

面部覆盖物。 这很容易。但是,有些要比其他要好得多:N95口罩(可过滤至少95%的空气中颗粒,但不耐油); N99(可过滤至少99%的空气中颗粒,但不耐油); N100(可过滤至少99.97%的空气中颗粒,但不耐油);和P100(它过滤掉至少99.97%的空气中颗粒-并且是 强抗性 油)。但是,如果在创建将来的大流行药包时现在供应有限,请使用经FDA批准的外科口罩,并大量存放它们。多多益善,因为就像COVID-19一样,没人知道大流行何时会“消失”。

常规的无味漂白剂是清洁硬质表面的有效方法。使用漂白剂时必须小心,包括限制皮肤接触和避免与眼睛接触。对于漂白剂的存放方式和位置要非常小心。 (照片由Michael D’Angona)

手套。 使您的手保持无菌是必要的。根据2015年澳大利亚大学的一项研究,该研究小组的学生每小时平均触摸他们的脸23次。在这些接触中,有44%(10次接触)涉及粘膜,这是病毒进入的主要途径。

不用思考就可以摸到你的脸。如果您的手被病毒污染,您很可能会被感染。相反,如果您感染了病毒,则可以通过这种方式轻松地将其传播给他人。手套可以保护您的手,并提醒您不要触摸脸部,因此,在无法持续洗手的情况下,可以快速便捷地保护自己。最重要的是,它们相对便宜,有各种尺寸和材料,可用于其他生存医学,卫生,食品制备和健康状况。

由于国家处于封锁状态,口罩的生产和交付大大减少,从而导致缺货问题。 (盖蒂照片)

面罩。 面罩接触您的脸部的缝隙会使病毒滴穿过并进入窦腔。透明的面罩不会妨碍视力,并且可以防止微粒和水蒸气不仅到达您的鼻子或嘴巴,而且还到达您的眼睛。眼睛提供了一个“后门”,病毒也可以用来感染身体。防护罩还消除了用户气流不足的问题(口罩的常见问题)。

消毒洗手液。 70%的乙醇或更高浓度是可行的方法。提防一些看起来更便宜的更便宜的消毒剂。实际上,它们要么提供较少的乙醇,要么由不抗病毒的化学物质组成。此外,有些成分在使用时实际上可能有害。这些冒名顶替者含有甲醇(木材酒精)。如果该物质通过皮肤吸收或意外摄入,可能有毒。

考试手套有多种材料,厚度和尺寸可供选择。有些人对乳胶手套过敏。在大量投资之前,请先抽样几种类型。

漂白。 漂白能说些什么?这很容易:漂白杀人。每加仑水可使用1/3杯无味漂白剂的溶液,您可以清洁家中几乎所有坚硬的表面。风干该溶液几乎可以确保病毒,细菌,霉菌和霉菌被杀死。只要确保 切勿将漂白剂与氨水或其他化学物质混合,并始终在通风良好的地方使用.

杀病毒湿巾。 尽管比漂白剂贵一些,但消毒湿巾还是清洁钱包,信用卡,钥匙,电子设备和其他可能被喷雾或液体应用伤害的物品的理想选择。只需抓住一块湿纸巾,清洁您的个人物品,然后丢弃湿纸巾即可。湿巾也可以保留在车辆中并在其中使用,而不会造成混乱或溢出的危险。

向病毒发动战争的“三连胜”:杀病毒湿巾,漂白剂和消毒喷雾剂。 (照片由Michael D’Angona)

醇。 像消毒剂一样,擦酒精应至少含有70%的异丙醇浓度,以有效抵抗病毒。通常在正常情况下价格便宜且便宜的这种物品,在COVID-19大流行时就变得很难找到。

手工皂。 与温水或热水一起使用时,洗手液可有效分解病毒的基础。它会彻底杀死它们,或者将它们与污垢,细菌和油脂一起洗掉。

得到教训

现在回头看,从这种持续的大流行开始就可以吸取教训。回顾这些课程,您可以为自己的身体需要提前计划,并为这种改变人生的事件所带来的不确定性,恐惧和焦虑做好心理准备。

关于抗击大流行所需物资的此类课程之一是 您绝对不能给任何物品太多。 是的,货源不是无限的,大多数人也不能购买或存储此类货物的托盘负载。如果您考虑将COVID-19之前的产品与现在所需的产品进行比较,这是一个合理的计划。

如果没有足够的PPE用品供医护人员使用,您很可能也会短缺。 (盖蒂照片)

由于病毒的传播可以迅速从城镇扩展到县城,再扩展到州,再到一个国家,再到其他国家,循环中的每个人都需要供应,尤其是那些一开始就没有准备的人。我们目睹了整个供应链中库存的减少,与COVID-19一样,在其他国家/地区生产的供应品可能无法在需要时生产或运送到我们的国家/地区。

考虑几个月和几年,而不是几天和几周,就像准备食物和水一样。如果大流行迅速过去,则不会造成伤害。但是,如果它挥之不去且不断上升,那么您将有足够的PPE来度过难关。

切记:医疗保健专业人员首先要购买PPE用品,因此必须预先计划尽早库存。 (盖蒂照片)

任何紧急情况下的精神损失都是很高的,但大流行可能会使这种情况增加到更高的水平。如果没有明显的战斗障碍,例如地震,飓风,邻里暴动或经济崩溃,大流行病就可能给个人或家庭造成巨大压力。不知道谁可能被感染或者哪些物体或表面可能是该病毒的住所,这已经足够令人感到压力,但是与无症状携带者相遇的可能性使威胁等级更高。

坚强的精神,乐观的态度和周密的计划可以使您在与病毒的精神斗争中脱颖而出。 新冠肺炎 大流行的极少数优点之一是,它不仅揭示了在个人,机构和政府层面上的计划缺陷,而且还教会了我们重要的经验教训,可用于应对类似的未来事件。

面罩必须由与他人紧邻的人佩戴,并且在大流行期间总是有很高的要求。 (盖蒂照片)

相信自己

首先,应该学习一个重要的教训,并在大流行期间和大流行之后紧随其后:在尽自己最大的能力进行计划和准备之后,运用常识并信任自己,所做的准备和内在的声音。如我们所见,当许多组织参与紧急事件处理时,相互矛盾的消息和建议将会泛滥成灾,令人不信任和恐慌可能会导致结果。

您需要尽一切准备,包括全面的大流行。最好还是谨慎而不是被困在没有装备和物资的情况下,以对抗无情而无形的杀手。

Purell是洗手液行业的领导者之一,很难为世界流行生产足够的产品。 (盖蒂照片)

N95口罩可在大流行期间提供保护,防止感染。顾名思义,其在正常情况下的颗粒过滤效率为95%。 (照片由Michael D’Angona)

酿造

当找不到与隐形杀手战斗所需的所有PPE物品时,就该编造您自己的杀毒作品了。

自制洗手液

配料

  • 2/3杯70%乙醇
  • 1/3杯芦荟凝胶
  • 香水(可选)

将酒精与芦荟胶混合并轻轻混合。如果需要,添加香精油以获得令人愉悦的香味。如果使用较高百分比(70%至90%)的酒精,请加水以稍微稀释溶液,即可随时抵抗大多数病毒。

漂白剂消毒剂

配料

  • 1/3杯家用无味漂白剂(次氯酸钠)
  • 1加仑水

将漂白剂加入水中并轻轻混合。而已。您已经准备好对大多数坚硬的家庭表面进行消毒。让表面风干以获得最佳效果。

消毒湿巾

配料

  • 7杯异丙醇(91%)
  • 3杯水
  • 耐用的纸巾或布
  • 密封的储存容器

戴上手套以确保安全。然后,将7杯酒精与3杯水混合以进行适当稀释。如果您使用70%的酒精,则无需用水稀释。接下来,将纸巾或布块放入密封的容器中。添加您的酒精溶液,直到“抹布”完全浸没。关闭盖子,等待五到十分钟,直到它们完全饱和。将其密封在阴凉处,以防止酒精蒸发。

手套 合适的人选

手套是整个个人防护装备计划的重要组成部分。但是,并非所有的手套都是平等的,也不适合所有任务和情况。

以下是有关在流行病期间或需要采取自动干预措施的任何情况下使用的各种手套的“抓手”事实。请注意,购买这些手套时可以使用多种材料,等级,厚度和质量等级。在对该PPE必不可少的产品进行大量投资之前,请做一些研究。

乙烯基 对于那些对乳胶过敏的人来说,乙烯基是一个不错的选择。这些手套可用于医疗和全面清洁用途,大多数人负担得起。意味着一次性使用,只需使用和丢弃乙烯基手套,以防止交叉污染并快速,轻松地进行清理。

聚丙烯。 这些极薄且宽松的手套适合一次性使用。它们不会承受剧烈的使用,因为它们很容易撕裂。但是,它们的价格极低,通常每盒包装500至1,000副手套,因此很容易将很多这些手套放在手边。

胶乳。 乳胶是大多数医疗应用的首选手套。与许多合成品种不同,它们伸展到人的手的轮廓。它们也是由天然橡胶材料制成的,因此“对地球友好”。缺点是一小部分人对乳胶过敏,因此这些手套对他们来说是不可行的。

丁腈 这些手套模仿乳胶的特性,但对某些人没有过敏问题。它们由合成橡胶制成,比传统的乳胶具有更大的抗穿刺性,可用于多种任务,例如医疗,清洁和危险材料处理。

混合动力车 混合手套是一种较新的设计,不含PVC,不含乳胶,不含玉米淀粉过敏原,并且FDA批准用于食品和食品制备。它们也是100%可回收的,因此可以减少对环境和垃圾掩埋的影响。即使手湿了,它们也很容易滑动。

 

编者注: 本文的一个版本首先出现在 十一月 , 2020 《美国生存指南》的印刷版。