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在寒冷的天气中如何避免疾病和体温过低

在秋天和冬天的危急情况的初期,这不是在射鹿,也不是在骚扰兔子以保持生命。保持七乐彩基本走势图和温暖的能力将决定您的命运。

即使在夏季游客收拾行装回家之后,偏远地区也可以看到很多活动。狩猎,越野滑雪,雪鞋行走,冰上钓鱼和乘雪地摩托引诱人们从舒适的家中进入恶劣的环境。但是,溪流跌落或破冰可将冬季仙境变成生存的噩梦。

如果天气潮湿和寒冷,冬季冒险可能会变成生存状况。

但是,您不必让寒冷潮湿的天气“dampen”您对外界活动的热情。选择正确的装备,练习某些技能并做出明智的决定可能会让您感到无所适从。

而且,在这种情况下,“高而七乐彩基本走势图”是您想要的位置。

保持七乐彩基本走势图

即使在相对温和的天气下,保持七乐彩基本走势图也是保持温暖的关键因素。在恶劣的天气下,无法保持温暖会增加发生体温过低,冻伤和死亡等“不愉快”情况的可能性。

您选择的衣服是开始努力保持温暖七乐彩基本走势图的好地方。衣物在潮湿时会失去很多绝缘性能。此外,水分蒸发会从您的身体吸收热量,其工作原理基本上与冰箱相同, 字面上地 具有令人不寒而栗的结果。

如果你 do get wet, strip off the wet clothes and get warm as soon as you can.

合成纤维和羊毛

远离棉花。它柔软舒适,但就像海绵一样,它吸收并保留水分。选择合成材料或羊毛,尤其是基础层。美利奴羊毛之所以出色,是因为它比其他类型的羊毛轻巧,柔软且发痒少。由合成纤维/羊毛混纺制成的中层羊毛非常出色。

但是不要打折羽绒服和背心。羽绒仍可提供最佳的绝热重量值。而且,羽绒具有很大的优势,不仅因为它的重量轻,而且因为它可以压缩成小包装,并且在不需要时可以收起来放在包装中。如今,许多服装和睡袋中的羽绒被视为更加耐水。

雪靴可以使您在深雪中旅行更加轻松,尽管您可能会下沉一点,但它们可以帮助保持腿部七乐彩基本走势图。

对于外衣,请尝试选择紧密编织的或机织的面料,以帮助挡风并不会轻易吸收湿雪。这意味着您不应该为奶奶编织的那些模糊的手套穿上,因为它们会使湿的雪粘住,结团并浸入水中。一种选择是用防水的尼龙外部手套覆盖它们,让您刷掉任何积雪。

对于最外层来说,收集雪并允许水分吸收的模糊手套不是最佳选择。

对于极端潮湿的天气,很难击败由连帽外套和弹力裤子组成的防水防雨服。当风也是一个因素时,它们特别有效。选择足够大的西装,以适合其他衣服。当您在一年中的这个时候已经带了额外的隔热服时,许多精工细作的雨衣都太重,太笨拙,以至于无法打包。因此,请注意重量。

如果您在树林里度过了一个意想不到的夜晚,那么简易的庇护所可以使您保持温暖七乐彩基本走势图。

我更喜欢西服套装,尽管它可能不如重型产品那么耐用,但因为它们既小又轻,因此表现出色。

 

我最近正在测试的是 Pro Lite套装。它的防水,透气性好,售价为44.99美元,由L83无纺布双层层压材料制成。我不必了解一切,这意味着知道这套衣服几乎什么也不重-它使我保持七乐彩基本走势图。这件外套有一个带抽绳和弹性袖口的大兜帽。它还有一个全长拉链,方便穿脱;拉链上方有一个可拆卸的防风板。夹克和裤子的腰部有松紧带。这件防雨服带有一个用于存放物品的麻袋。如果愿意,可以用它来存放您的雨衣。但是我的确发现,这种麻袋可作为露营浴室套件的好容器。它甚至在顶部有一个索环可以将其挂起。

保持脚趾烤面包

保持肢体温暖还取决于保持它们七乐彩基本走势图。我已经看到很多狩猎和其他郊游活动是由于脚湿冷造成的。关键是选择能使您保持七乐彩基本走势图,轻便舒适的鞋类(如果需要的话),足以覆盖步行路程(如果需要),并且鞋底在潮湿,湿滑的条件下也能提供所需的牵引力。

我用貂油或蜡处理过皮靴,这很有帮助。我尝试过靴子,它是皮革和合成纤维的混合物,本来可以防水,但时间不长。带有橡胶鞋帮和皮革鞋帮的绝缘靴在下雪天条件下很好,但是如果需要步行很多英里,它们可能会很重。

在火旁七乐彩基本走势图衣物和鞋类时要小心。匆忙的过程,他们可能会化为灰烬。

对于潮湿,泥泞,有积水的条件或必须穿越浅水流的情况,没有什么能击败高个子的胶靴。

有几家公司做的很好。爱尔兰塞特犬(Red Wing Shoes)是一款出色的产品 泥土迷航 。这些靴子恰好是公司历史上最轻的橡胶靴。它们有几种。我测试的是17英寸高,并具有1,200克PrimaLoft隔热材料。旨在用作潮湿天气的狩猎靴,它们具有苔藓橡木破损乡村伪装外观。

“ …溪流的跌落或破冰会把冬天的仙境变成生存的噩梦。”

如果我的远足或狩猎需要走很多英里,我可能会选择爱尔兰塞特犬 VaprTrek 全皮防水靴。矿山高7英寸,重量极轻。

在多雪,潮湿的环境下经过漫长的一天狩猎之后,为了乘独木舟或皮划艇以及在营地周围进行冒险,我喜欢Frogg Toggs 欧蓝德营地鞋 或公司的中间高度 磨床甲板鞋。两者都是防水的,容易滑落,非常舒适。

防水鞋(左起):爱尔兰塞特犬VaprTrek;爱尔兰二传手MudTrek; Frogg Toggs外域露营鞋; Frogg Toggs磨床甲板鞋。 (照片由史蒂文·保罗·巴洛摄)

多功能雨披

我永远都不会缺少一件装备 在一年中的任何时候 是防水雨披。我在夏季暴雨和冬季暴风雪中使用了雨披。在将它们用作底布时,我已经睡在它们上面,而在将它们安装到临时庇护所中时,我已经在它们下面睡觉了。我在七乐彩基本走势图的天气里穿着它们来挡风以保持温暖。在冬天,我把它们盖在原木上,让我在吃午饭时坐在七乐彩基本走势图的地方。而且,我还可以在车内放一个轮胎,以防万一我不得不换轮胎或在车底下爬行以切掉一段破损的排气管(发生这些事情时,好像总是在下雨!)。

足够大的雨披不仅可以使您保持七乐彩基本走势图,还可以放在背包顶部,以保持装备七乐彩基本走势图。我将步枪塞在雨披的前部以保持七乐彩基本走势图。实际上,我还用雨伞索具装配雨披,以形成用于狩猎的快速地面百叶窗。

Ponchos从折叠到适合口袋的超薄款到更大,更坚固的版本。我发现所有人都有一定用处。小型便宜的电池非常适合口袋或腰包应急工具包。它们很方便,但经过有限使用后基本上可以丢弃。

由EVA(乙烯/醋酸乙烯酯共聚物)制成的廉价雨披使用寿命更长,重量更轻,通常折叠得足够小,可以和其他装备一起放在日用包中。他们通常有塑料按扣,以保持双方在一起。

依靠它之前,请务必先测试一下您的装备。 这些便宜的雨披中有一些罩不了你的整个头。这些雨披最终会撕裂。但是,大约10美元,如果您需要每年或两年更换一次,这并不是一笔大开支。

Ultra-Lite2雨披 重只有9盎司。它具有侧面按扣和坚固的引擎盖,带有抽绳和绳扣。它带有一个东西袋,可以用多种方式使用,售价约20美元。

Mil-Spec Plus G.I.来自Major Surplus和Survival的Style Poncho足够大,可以安装到庇护所中。

我最喜欢的重型雨披是 Mil-Spec Plus G.I.雨披风 来自主要盈余和生存。它由橡胶涂层的尼龙制成,比乙烯基雨披更耐用。它足够大(56×86英寸)覆盖您的背包和您。在将两个雨披作为遮挡物系住时,可以使用侧面的按扣连接两个雨披。该雨披的边缘和结点处有防锈的金属扣眼,当用作遮蔽物或防水布时,所有这些都有助于固定它。我拥有几个。它的售价为29.95美元。

保持七乐彩基本走势图?无汗

保持七乐彩基本走势图不仅仅是风吹雨打的问题。这也是不费吹灰之力的问题。在生存的情况下,您有时必须收集柴火,建造庇护所,在深雪中跋涉或带着沉重的冬季装备远足。所有活动都可能很艰苦,这可能意味着出汗。在冬季带背包徒步旅行时,我经常穿T恤衫以限制出门时出汗。

分层可让您根据需要添加或脱下衣服,以保持温暖和七乐彩基本走势图。只要确保您在背包中留出足够的空间来存放暖和的衣服即可。我已经多次将笨重的夹克绑在背包的外面。

当您感到皮肤刺痛时,您已经开始流汗。 (祖母那件与您的连指手套相匹配的毛衣应在那之前被移走并存放在您的背包中。)

保持装备七乐彩基本走势图

保持装备和其他衣物七乐彩基本走势图至关重要。我在包装袋中排满了垃圾袋,有时还会在包装袋中的较小袋子中整理一些衣物,例如备用袜子。您也可以为背包装上防水的背包套。

弗罗格·托格斯 FTX齿轮防水七乐彩基本走势图袋和行李袋非常适合存放衣服和其他装备。

当然,有专门为保持装备七乐彩基本走势图而制成的干袋和行李袋。当乘独木舟或皮划艇旅行时,这是一个聪明的主意,在潮湿的营地中也很方便。

对于一个干袋且防水的行李,我再次求助于Frogg Toggs。该公司专注于保持七乐彩基本走势图,因此这通常是我第一次在线购买此类装备。 50升 FTX Gear防水干袋 由坚硬的PVC篷布织物制成,底部有加固型。关于这款包的一个很酷的事情是,它还包括一个可移动的隔热内胆,因此您可以将其用作软边冷却器。包有肩带,可以轻装上衣。

FTX Gear防水行李袋有一个顶部拉链,两端带有提手,两个在顶部相连。措施23×11.75×12.25英寸,内盖上有一个带拉链的网状小袋。它具有绑扎环和D形环,可绑扎袋子。该袋由PVC防水帆布制成,可固定在汽车顶棚上,以释放内部空间。

记住您的电子产品

这些天,我们忍不住要带上我们的小工具。如果您的电子设备(电话,平板电脑,电池组,照相机)令人困惑,那将是一次代价高昂的挫折。如果您犯了一个错误,那就是将手机应用程序作为唯一的导航方式,这是更糟糕的。

LOKSAK可以生产各种尺寸的可重新密封的塑料袋,用于您想要保持七乐彩基本走势图的物品-从护照和地图到手机和笔记本电脑。这些可重复使用的袋子带有两个密封件,而不仅仅是一个,可以帮助确保您的装备免受潮气,灰尘和沙子的伤害。 LOKSAK的某些产品密封有异味( 欧普萨克 )-在熊国家非常有用。有些可以防止射频干扰( 希尔达克 ),有些则防水到200英尺(SUBSAK)。 水LAS 腕带或颈带的特征连接点。

我将手机放在一个盒子里,手提电脑放在另一个盒子里,测试了几个袋子。然后,我把它们扔到附近的一条小河里。手机和计算机不仅保持七乐彩基本走势图,而且内部还留有足够的空气,因此它们都漂浮了。我被卖在那里!

Full Circle的Ziptuck三明治袋是耐用的可重复使用的袋,可用于存放小型救生装备。 (照片由史蒂文·保罗·巴洛摄)

另一种选择是购买 齐普塔克 三明治袋 来自完整圈子。这些真的是耐用,可清洗和可重复使用的袋子。我使用的尺寸约为8×8英寸。但是,Ziptucks只有一条可密封的条带,因此我不会依靠它们像LOKSAK一样防水。尽管如此,我还是用它们来整理小型装备,并容纳小型生存套件,以适合我裤子的行李袋。紧要关头,它们可以被当作可折叠的食堂使用,因为’拿一夸脱的水。

关于您的最佳行为

保持七乐彩基本走势图也需要良好的决策能力。

换句话说:在跳上光滑的岩石穿过小溪之前,请三思。您不应步行或骑雪地摩托穿越“冰冷的”冰湖。在被大雨浸透之前,不要在深雪中挣扎;雪鞋,甚至是即兴的雪鞋,将是一个更好的选择(请阅读杰克·伦敦的 着火,关于此类事情的课程将是绝对清晰的)。

轻便的雨披是任何装备的不错选择。

观看天气。有时,温度较低时实际上更容易保持七乐彩基本走势图。当汞在冰点附近徘徊,倾盆大雨或大雪时,与在较冷的温度下立即刷雪相比,更大的威胁。

你们都湿透了

出问题了,现在,您湿透了。现在怎么办?

如果您已建立营地,请进入庇护所并脱下湿衣服。您还应该事先准备好柴火,以便将其储存起来并准备燃烧。

如果您没有营地或无法快速到达营地,请尝试寻找避风的地方并着火。在潮湿环境下着火的能力是您应该练习的技能。站立的枯树上的刨花可以提供帮助。用火烘干齿轮时要有耐心,并不断对其进行监视:我已经看到袜子,手套和靴子烧得酥脆,有几次无法使用。

严重威胁

体温过低会导致身体散发热量的速度快于其产生热量的速度,从而导致体温下降。

那你该怎么办?根据 梅奥诊所:

  • 限制可能触发心脏骤停的过度,剧烈或刺激性运动。
  • 到达温暖七乐彩基本走势图的地方。
  • 脱下湿衣服。
  • 用干毯子或大衣盖住自己。
  • 使自己与地面绝缘。
  • 饮用温热,不含酒精,不含咖啡因的饮料。
  • 请勿使用或直接加热,例如热水或加热垫。

十几岁的时候,我和家人养狗一起过夜,独自过夜。我离最近的耕路只有几英里。

我以为自己知道自己在做什么,但是我的睡袋不足以应付这种情况。晚上,我开始无法控制地发抖。

我表现出体温过低的早期迹象。

我把狗和牧羊犬混合在一起,拖到我的睡袋里,这救了我。到了早晨,我起床并生了火,已经足够聪明了,至少可以在前一天晚上收集木头。我煮热可可,在火炉旁加热自己,直到日出,这是该继续前进的时候了。

永久受伤的风险

冻伤是指皮肤和下层组织冻结时。肢体(手指,脚趾,耳朵,脸颊,下巴)通常最先受到影响。麻木感,苍白的皮肤和感觉硬或看起来像蜡质的皮肤都是冻伤的早期迹象。

冻伤需要医疗救治,但据 梅奥诊所,您可以执行以下操作:

  • 摆脱寒冷。
  • 用热水(而不是热水)缓慢地重新加热受影响的区域。
  • 不要摩擦受影响的区域。
  • 请勿使用来自火炉的直接热量解冻冷冻的组织。
  • 喝热的不含酒精的液体,从内部加热自己。
  • 防止融化的组织再次冻结。

如果你’装备精良,没有理由让您终年无法进行野外旅行。

编者注: 这篇文章的版本首次出现在2020年12月的《美国生存指南》上。